"فعالية وتأثير الأناناس ونتيجة لوالفواكه شبه الاستوائية المدارية والأناناس بالإضافة إلى المواد الغذائية الغنية، وهناك الكثير من الناس يغفل الفوائد الصحية: جبة دسمة عندما لتناول الطعام الأناناس يمكن أن تقوم به لمساعدة الهضم، ويمكن أيضا تخفيف الإمساك. الطب الصيني، والأناناس الحلو والحامض وشقة، مع تجديد الطحال، والعطش، وملين، مدر للبول تورم وغيرها من الآثار، والعطش علاج ضربة الشمس، التهاب الكلية وارتفاع ضغط الدم، والإمساك، والتهاب الشعب الهوائية، ورم دموي، وذمة وغيرها من الأمراض، ومنع تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية يكون لها دور معين. بعد شرب عصير الأناناس مع الملح، ويمكن تخفيف أعراض ضربة الشمس. الإمساك أكل طازجة البقع الأناناس والملح، ويمكن أيضا أن تلعب دورا في التخفيف من حدتها. الآثار الصحية والعلاجية: مدر للبول، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والحد من التعب، وزيادة الشهية، وتعزيز الهضم ومنع الإمساك. أكل الأناناس أربعة الفوائد الرئيسية: انقاص وزنه أليس كذلك نرى أيضا الطازجة والأناناس ويمكن أيضا فقدان الوزن؟ صحيح. يحتوي الأناناس تقريبا جميع الفيتامينات الضرورية للجسم من 16 نوعا من المعادن الطبيعية، ويمكن أن تساعد بشكل فعال في عملية الهضم والامتصاص. الأناناس وفقدان الوزن السر يكمن في ثروتها من عصير الفاكهة، على نحو فعال الدهنية محلول حمض يمكن استهلاكها بكفاءة يوميا في الغذاء مع الأناناس أو شرب عصير الأناناس، ولكن تجنب الإفراط في الأكل أو الأناناس الخام غير المعالجة، الأولى سهلة للحد من حاسة التذوق، تحفيز الغشاء المخاطي للفم، وثانيا، بروميلين يؤدي بسهولة إلى إنتاج هذا الأنزيم البروتيني الحساسية، وحكة في الجلد وأعراض أخرى تحدث. تنظيف المعدة في كثير من الأحيان بسبب محتوى لحوم كم لك المتاعب، والأناناس يمكن أن تساعدك على حل هموم الهضم والامتصاص. بروميلين يمكن كسر بفعالية أسفل الأغذية البروتينية، وزيادة حركية الجهاز الهضمي. التجميل غنية بفيتامين B ويمكن تغذية البشرة بشكل فعال ومنع جفاف الجلد، وترطيب ضوء الشعر، ولكن يمكن أيضا يمكن القضاء على التوتر في الجسم وتعزيز الجهاز المناعي في الجسم، لحمه ويمكن استخدام قناع، ومعظم منتجات العناية الحلو، وغالبا ما نقلت يمكن العصائر الطازجة في القضاء على بقع العمر ويقلل من حدوث بقع العمر. سو الانزيم قد يخفض ضغط الدم، وتخفيف الدهون، والأناناس الصالحة للأكل، ويمكن منع ترسب الدهون. القضاء على البرد الحمى والسعال والتهاب الحلق والانفلونزا هي معظم أعراض واضحة، بالإضافة إلى رحلات للراحة في السرير بهدوء، قد ترغب في شرب كوب من عصير الأناناس الطازج، ولها تأثير التبريد، ويمكن أن تقلل بشكل فعال القصبات. من خلال الأبحاث الطبية، منذ العصور القديمة، والبشر لديهم في كثير من الأحيان مع الأناناس يحتوي على بروميلين لالتهاب الحلق والسعال أعراض هوادة. الأناناس الآن المدرجة الموسم، واختيار الناضجة الأناناس المايونيز تراجع إلى فعل شيء طعم الفواكه الأخرى ليس هو نفس الشعور، واليوم أخذت الفراولة والأناناس جعل الشريك. طعم مميز من نكهة الفراولة وسوف يتم جر الأناناس، عصير الأناناس له أيضا لمسة من نكهة الفراولة. " المكونات
إكسسوارات
- ملح قليلا
- خلع الملابس 3 ملاعق طعام
- فاكهي طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الأناناس سلطة خلع الملابس قليل من الملح، 3 ملاعق طعام الفراولة 15 -
2. شريحة الأناناس والنرد. -
3. الأناناس كتلة في الجهاز كسر. -
4. صب الملح وسلطة خلع الملابس. -
5. مفتاح التبديل إلى الفواكه والخضروات. -
6. بدء تشغيل الجهاز على الفور إلى عصير. -
المشطوف 7. الفراولة غسل. -
8. خذ وعاء من الفراولة تصب المايونيز -
9 ثم المكلفة الأناناس المتبقية. -
10. انتهى
نصائح
الأناناس لاختيار الزهور الكبيرة والأصفر حتى لا تضيع حتى بعض الحلو نسبيا. عصير الأناناس قبل المياه المالحة نقع النشاط أوه، والمياه المالحة يمكن قمعها من بروميلين. لذلك، عندما نأكل الأناناس الطازج، فمن الأفضل مختلطة مع المياه المالحة على مدى فترة من الزمن، يمكن أن قمع أنزيمات الأناناس نحن تحفيز الغشاء المخاطي للفم والشفتين، ولكن أيضا يشعر الأناناس الحلو أكثر. غسل الفراولة الوقت لاستخدام المياه الجارية لشطف، نقع بضع دقائق ثم يغسل الدقيق. لا تغسل الفراولة عندما تأخذ الأول قبالة عنيق هذا يقلل من تسرب المواد الضارة.
