المكونات

 

عصير السبانخ

 

200G

 

طحين

 

400G

 

 اكسسوارات ملح حسب الذوق

 1 الممارسات السبانخ سطح عصير السبانخ وعاء.

طحين 2 إضافة والملح.

وقد أثارت 3 إلى الندف.

4 أن يعيش العجين الصعب نسبيا، العجين لمدة نصف ساعة.

5 لفة في التصحيح.

6 مطوية.

7 قطع في الشعرية.

8 المياه تحت وعاء.

9 الماء ويطهى لمدة دقيقتين بعد الافتتاح.