المكونات

 

طحين

 

100G

 

بيض

 

1

 

فول الرائب

 

50G

 

ملفوف

 

50G

 

 البهارات كمية النفط المساعد كمية كمية الملح

 ممارسة 1 البوريتو البيض والدقيق استعداد والبيض إضافة الكراث

2 تمزيقه الملفوف والفاصوليا Piqie سي

تمت إضافة 3 المياه المالحة إلى البهارات الخليط إضافة

4 الخبز عموم صب القليل من زيت الزيتون إلى الخليط انتشار خارج

تحول 5 الجانب سطح صلب

6 القدرة لتسليم بما فيه الكفاية

7 الكهربائية لعموم الخبز في قليل من زيت الزيتون، ووضع البصل

8 إضافة المفروم الملفوف، وقليلا من الملح ويقلب الفول Pisi

9 الخضروات المقلية على لفة الخبز حتى يمكنك أن تأكل