الخطوة 1
البطاطا الأرجواني والبطاطا نظيفة وعاء يغلي ~ وهناك حزمة من عيدان تناول الطعام على طريق، هو خير ~الخطوة 2
اليام الأرجواني البطاطا الحلوة، مقشرة ~ وضع أكياس من البلاستيك داخل سحقتالخطوة 3
مع دبوس المتداول هو أكثر ملاءمة يا ~الخطوة 4
البطاطا الحلوة البنفسجية هي ~خطوة 5
هذا هو العنصر أريد أن أضع أي شيء يمكن أن يكون هل لديك ما يكفي سعيدة! أشعر وضع يي هاو أوريوخطوة 6
أضيفت البطاطا الأرجواني والبطاطا الحليب المكثف كان يمكن أن يكون الحليب سميك ~خطوة 7
أولا الضغط قليلا المبشور والبطاطا الحلوة في منتصف "حيازة المحظية" المكسرات والفواكه المجففة في منهم لذلك سوف يكون أكثر متعة ~الخطوة 8
وقد توج الهريس الأرجواني ثم ~ ويمكن تصدرت مع المربى والزبادي - زينت إبرة الشوكولاتهالخطوة 9
الصيف ويمكن وضعه في الثلاجة، البرد لبعض الوقتالخطوة 10
لا تأكل الدهون "الآيس كريم" قيمة الدجاج الين مرتفعة أيضا!الخطوة 11
رغوة الذوق أنا لن تحصل على الدهون!