المكونات

 

فطر

 

150G

 

خيار

 

200G

 

 زيت الفلفل كمية المساعد كمية كمية من الخل والملح وصلصة الصويا 2 ملعقة طعام 1 ملعقة طعام

 خيار منعش المكونات الفطر هي على استعداد لممارسة 1

2 غسل الفطر

3 تعديلا على الفطر الماء المغلي

أجاد 4 الخيار

5 اللحم المفروم والثوم والفلفل المفروم إلى صلصة الصويا والخل والملح وزيت السمسم في عصير الاحتياطي

6 الازدحام، الماء المغلي الفطر جيدة، على الخيار

7 لحن جيد في شرج

8 سوف يكون قادرا على تناول الطعام ضجة