"البطاطا الحلوة، والاسم العلمي: البطاطا الحلوة، والمعروف أيضا البطاطا، البطاطا الحلوة، البطاطا الحلوة، البطاطا الحلوة وغيرها، غنية بالبروتين والنشا، البكتين، السليلوز، الأحماض الأمينية، والفيتامينات والمعادن،" الغذاء طول العمر "من محتوى السكر فرشا من 15 -20 لديهم المضادة للسرطان، وحماية القلب، ومنع انتفاخ الرئة، ومرض السكري، وفقدان الوزن وغيرها من الآثار. مينغ لى "خلاصة وافية من المواد الطبية" في الاعتبار "الحلو منشط والطحال فاتح الشهية، يين قوي "وقال بحر من الناس أكل العيش لفترة أطول. الطب الصيني هو دواء جيد، والبطاطا الحلوة والبطاطا الحلوة منخفضة جدا في السعرات الحرارية. في حياة الناس Chaoshan اليومية، فإنها الرقم البطاطا في كثير من الأحيان الحلو، ولكن كنت قد حاولت المقلية البطاطا الحلوة شريحة ذلك؟ متموج وعطرة، وتناول وقف كامل نفسه: تشاوتشو متموج شرائح البطاطا الحلوة. " المكونات

• بطاطا حلوة 3،4

إكسسوارات

• الطحين المقلية كمية مناسبة
• ملح كمية مناسبة
• فلفل افرنجي كمية مناسبة
• نفط كمية مناسبة

• آخر طعم
• قلا الحرف
• عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 البطاطا، مقشرة ومقطعة إلى قطع، ووضع على وعاء الاستعداد.

• 

  في وعاء 2 في مسحوق المقلية، إضافة البهارات والملح والزيت، وبعد ذلك في كمية مناسبة من الماء وتخلط جيدا.

• 

  3 ثم انخفض كل قطعة من قطع البطاطا المقلية في الطين، وإضافة كمية مناسبة من النفط والزيت الحار في وعاء وقلي قطع البطاطا أن نتذكر أن تحويل أكثر من ذلك.

• 

  4 رطم رطم رطم، عبق متموج شرائح البطاطا الحلوة على البئر، لدغة، إضافة كوب من الشاي، والكونغ فو تشان.

نصائح

يرجى استخدام المكونات الطازجة، طازجة، جديدة، طازجة. سوف تلون البطاطا الحلوة نتذكر رأسا على عقب، مثل لتناول الطعام خارج الجلد أكثر متموج، ثم مسحوق يمكن وضع أقل من الماء. قطع البطاطا وتقلى عيدان يمكن أن يعرض عليه.