"نقاط اتخاذ بعيدا أمس يقم كرات نقطة، بالإضافة إلى الطماطم في هذا الصباح، لم أكن أتوقع جدا، جيد جدا." المكونات
إكسسوارات
- ملح 2 ملعقة طعام
- الفلفل الأسود نصف ملعقة صغيرة
- الثوم المعمر كمية مناسبة
- عصير البندورة 1 ملعقة طعام
-
1 جميع المواد تحلية المياه والفلفل الأسود، وعلى استعداد والطماطم على المياه المالحة ينقع لمدة 15-20 دقيقة في المياه النظيفة. -
2 الطماطم نظيفة قطع بالعرض سكين، وسكب الماء الساخن في 10 دقيقة. -
الطماطم (البندورة) 3 المسيل للدموع ساخنة على سطح الجلد من جهة، مقطعة إلى قطع جانبا. -
4 قطع في نصف الكرات المتبقية والبصل المفروم الفراغ. -
5 وعاء في كمية من عموم النفط، إضافة المفروم الأخضر نكهة البصل انفجار. -
تم سكب 6 إلى كمية صغيرة من الطماطم المفروم ومقدار من الملح والطماطم عصير اثارة بسرعة. -
7 في كمية 1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم، يقلب بالتساوي في قطع الكرات رئيس اثارة بالتساوي. -
8 في كمية من الماء ليغلي. -
9 قطع الكراث إلى أقسام بديل. -
بعد 10 الطماطم يغلي والكراث في كمية الملح وكمية صغيرة من الفلفل الأسود، ويطهى لمدة 30 ثانية عن لاطلاق النار. -
11 بسيطة وعاء لذيذ من الطماطم يتم GEDA. -
12 إلى جانب الكعك اشترى للتو، وبدأت في تناول الطعام.
نصائح
1، لا ترغب في تناول الطعام لا يمكن إضافة الفلفل الأسود. 2، في الداخل يمكن استبدال أي الكراث مع البقدونس. 3، مقدما لإضافة بعض الملح في عصير الطماطم بسرعة عندما المقلية الطماطم.
