الذرة اللحوم الخالية من الدهون حساء البطاطا الحلوة - الطعام الصيني

 المكونات

 

بطاطا

 

نصف

 

 وسواغ الذرة الحلوة الجزرة العناب 6 GuiYuanRou كمية من اللحوم الخالية من الدهون 250G والملح

 اليام حساء الذرة الممارسات الهزيل للتحضير المواد 1

2 الذرة، الجزر، وغسلها وقطع

3 يام بيل وقطع سوف تكون غارقة شريحة مع محلول ملحي، وقطع اللحم إلى قطع يغسل

4 جميع المكونات في طنجرة الضغط، قبل النار ليغلي، ثم تتحول حريق صغير حوالي نصف ساعة متجهم الوجه

5 بعد وعاء جيدة في كمية مناسبة من الملح حسب الذوق

FIG 6 انتهى