المكونات

 

اللوبيا طويلة

 

250G

 

صلصة لحم

 

150G

 

 كمية النفط سواغ الثوم كمية الملح كمية كمية من صلصة الصويا

 اللوبيا الحبوب لحم البقر المقلي ممارسة صلصة الثوم المفروم 1.

غسل 2 اللوبيا والرأس والذيل من قطع عنيق.

3 غرامة قطع.

4 شرائح من صلصة اللحم البقري.

5 الساخن الثوم مقلي النفط، صلصة لحوم البقر.

6 صب الحبوب اللوبيا لتحريك النار.

7 استعداد عصير تغذية: صلصة الصويا والملح وكمية مناسبة من الماء وتخلط جيدا.

8 رذاذ المقلاة ويقلب جيدا.

9 توج لينضج لمدة 2 دقيقة.

10 فتح الغطاء ثم يقلب انقر على ذلك!

11 هو مناسب جدا للأطفال لأكل صحي لذيذ لذيذ المقلية لحم البقر المتبل اللوبيا الحبوب مثل، ومناسبة جدا للأطفال مع ملعقة صغيرة لحلج القطن في الغذاء!