المكونات

 

بطن

 

300 غرام

 

الدخن الفلفل

 

1

 

البصل الأحمر

 

3

 

الفلفل الأخضر

 

1

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، 3 غرام من النشا 1 ملعقة طعام

 العطاء والفلفل عبق ممارسة البطن 1 بطن قطع غسل واستنزاف المياه

2 مع أكبر وعاء البطن طبق، بالإضافة إلى الفلفل المفروم، والبصل الأحمر، صلصة الصويا والملح والنشا

3، وإثارة لمدة 30 دقيقة منقع

4 منقع أسفل البطن على لوحة، وتصدرت مع قليل من زيت الطهي فوق

5 في المايكرويف

الميكروويف آمنة غطاء غطاء 6، قوة الميكروويف المحدد، النار عالية لدغة 5 دقائق