المكونات

 

خروف

 

1

 

فجل

 

1

 

شعر الملاك

 

1 الصغيرة

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة كمية مناسبة من الصويا مطهو ببطء الصويا كمية صلصة البصل كمية الزنجبيل

 ممارسة الشعرية خروف الفجل الحساء 1 إعداد المواد الخام:

قطع 2 الضأن إلى قطع صغيرة،

3 قشر الفجل الصغيرة؛

4 حساء قوه Lifang المياه، وقطع من لحم الغنم لوضع يغلي الماء البارد، Xuemo.

5 إزالة وغسل بالماء الدافئ.

وضع 6 مقلاة قليل من الزيت والزنجبيل والبصل مقلي، ضجة الشحم.

7 صلصة الصويا صدر وتريكي صلصة والقلي اللون.

8 بالإضافة إلى كمية من الماء الساخن، والنار لتغلي حريق صغير Dunlan.

9 المياه حرق تقريبا؛

إضافة الجزر ضجة 10؛

11 الحقن مرة أخرى من الماء الساخن (يجب أن يكون الماء الساخن يا)، والماء أكثر قليلا، شطف المعكرونة في عليهم؛

اضغط لأسفل مع ملعقة 12، حتى أن الماء لم يكن الشعيرية، الملح إضافة إلى الذوق، تغطى وتترك على نار متوسطة، صلصة الفجل ومطهي الشعيرية عليه؛

13 النار لتغلي على نار متوسطة Dunshu

يمكن 14 الجزرة يخنة لحم الضأن الشعرية نقل لوحة وبدأ يأكل! لحم الضأن فاسدة لينة، والجزر لذيذ والشعيرية على نحو سلس، الحارة اه. الشتاء تأتي عاء لذيذ جدا، والجلوس حول عشاء العائلة، وتناول كل من جمال الولايات المتحدة!

15 خروف، دافئة، لحمايته من البرد، ولكن أيضا يشكلون الجسم، وعلاج العامة للسعال، التهاب القصبات المزمن والربو والمعدة والكلى نقص العجز، ألم البرد في البطن، والبرد ضعيفة جسديا، وضعف الخصر، شاحب ورقيقة، واثنين من الدم فقدان أو المرض أو الجسم بعد الولادة فقدان الافتراضية وسائر همية تريد يكون العلاجية والآثار منشط، الأنسب للاستهلاك الشتاء، ويسمى منشط الشتاء، ومناسبة جدا للاستهلاك الشتاء. الفجل في منطقتنا الشعبية القطرية المعروفة باسم سمعة "القليل الجينسنغ". أنه يحتوي على العديد من العناصر النزرة قادرة على إحداث إنتاج الجسم نفسه للفيروسات، وفيتامين ج، وفيتامين C ومضاد للأكسدة، يمكن أن تمنع الميلانين، ومنع أكسدة الدهون، ومنع ترسب الدهون. الفجل يحتوي على الكثير من البروتين النباتي، وفيتامين C وحمض الفوليك، ويمكن تطهير الجسم بعد ابتلاع الدم والجلد، في حين خفض الكولسترول، ويساعد على الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية. الفجل لديه وظيفة قوية من خط الغاز، ولكن أيضا السعال والبلغم، بالإضافة إلى تجفيف السوائل، وحرارة السم الإهمال. الفجل يمكن أن تعزز مناعة الجسم، ويمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية، والوقاية من السرطان، وسرطان مهم. الفيتامينات B الفجل والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، وتسهيل تصريف فضلات الجسم. أكل الفجل يمكن أن تقلل من نسبة الدهون في الدم، والأوعية الدموية تليين، وضغط الدم، والوقاية من مرض القلب التاجي وتصلب الشرايين، حصى في المرارة وأمراض أخرى.