المكونات

 

زبادي

 

1 كوب

 

 كمية من التمور المواد

 الزبادي تواريخ ممارسة 1 مواعيد نقع عشر دقائق لتنظيف

2 مواعيد الحمراء في المقلاة ويطهى حتى يصبح طريا،

3 مواعيد طهي تجريده من الجلد

4 التمور الحمراء والتمر تأخذ مواعيد اللحوم ضغطت في الوحل

5 مكان اللبن

يقلب قبل أن تأكل 6

7 ويمكن أيضا أن توضع في الجزء السفلي من زجاجة من اللبن يعود الطين

8 في اللبن العلوي، ثم توج بعد نكهة إضافية إلى المثلج مبردة يا