منعش بارد المقلية الزبادي - الطعام الصيني

الصيف، ضعف الشهية، وتناول الطعام بارد الثلج طفل أسفل الصيف، أمي أن تأخذ في الاعتبار مختلف الإضافات الخارجية المشروبات الباردة، وحافظة، ولكن أيضا أن تأخذ بعين الاعتبار الصحة والتغذية، ويوصى بصفة خاصة. اللبن 1000G المكاديميا المكسرات 100G التوت البري المجفف 50G زبيب 20G

الخطوة 1

على استعداد لجميع أنواع الفواكه المجففة يمكن استبدالها وفقا لذوق شخصي. تجفف هذه الفاكهة، يمكنك أيضا استخدام الفراولة والمانجو وغيرها من الفواكه الطازجة.

الخطوة 2

المكاديميا القصف، وضع الهريس في الحاوية.

الخطوة 3

التوت البري المجفف المفروم.

الخطوة 4

سكب سهل اللبن في وعاء كبير، وأنواع مختلفة من المكسرات إلى أكثر من الثلثين، ضجة.

خطوة 5

ويطلق على السبب اللبن مقلي، مقلي آلة الجليد مع تخثر اللبن البارد، في المنزل لا آلة الجليد المقلية، يمكن أن يكون الثلاجة. مع احباط أو وسادة التفاف البلاستيك في مقلاة الخبز لتسهيل الافراج عنهم. ضجة سكب اللبن.

خطوة 6

الثلث المتبقي من المكسرات يرش على السطح، ومن ثم تغطيتها مع غلاف بلاستيكي، يظهر المضادة الجليد، لمدة ساعتين في الثلاجة.

خطوة 7

عند تناول الطعام، إزالة مكسورة، لذيذ جدا، مغذية أكثر، وأكثر صحية.