المكونات

 

سرطان البحر الفطر

 

150G

 

بروكلي

 

250G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 سرطان البحر الفطر المقلي ممارسة القرنبيط 1 إلى إعداد بعض البروكلي وسرطان البحر الفطر

2 البروكلي إذا المغلي

3 سوف المغلي أيضا السلطعون الفطر

4 ووك النفط الباردة، والفطر سرطان البحر في وعاء والمقلي

بعد 5 تقلى الملونة قليلا، وتصب في وعاء ويقلى القرنبيط ضجة كسر الصحة والملح رش، مزيج