"الاسكالوب الغنية بالبروتينات والمواد المغذية الأخرى، المقطر الطعم الطازج جدا. وفة قبالة جنبا إلى جنب مع الاسكالوب، Qingre ولذيذ". المكونات
- لاعب اللو 1
- إسقلوب 15 غراما
إكسسوارات
- ثوم 2
- بصل 2
- الفلفل الحار 1
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- نكهة طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد جاهزة. -
2 الاسكالوب لينة نقعه لفترة. -
3 الاسكالوب غارقة تمزيقه، والبصل المفروم. -
4 اللوف التخطيط مقشرة ومقطعة إلى أجزاء. -
5 التزود بالوقود وعاء، إضافة جفت بيس مقلي. -
6 ثم يضاف الثوم المقلي حتى فحم الكوك قليلا، تضاف صلصة الصويا ويقلب جيدا. -
لوحة عرض 7 اللوف والثوم وضعت على أعلى الاسكالوب. -
8 في البخار البخار الفرن لمدة 5 دقائق. -
9 النفط، صلصة الصويا والملح نقطة عصير نقل الحرارة، يمكن أن الماء المقطر أسكب، تصب في الاسكالوب على البخار اللوف ذلك.
