طماطم
1
جزر
الفقرة 1
بروكلي
50G
تفاحة
2
عنب
100G
الملحقات باردة بيضاء مفتوحة بذور السمسم الأبيض 500G اللوز 30G 20G السكر 25G بدون بذور التمر الأحمر 6 شوربة الطاقة من الفواكه والخضروات مستعدة لممارسة 1 المواد 2 القرنبيط، بلانش الموقف 3 الطماطم إلى قطع قشر، وقطع الجزر إلى قطع 4 التفاح، مقشر حتى النخاع، مقطعة إلى قطع 5 العنب مقشر والمصنفة 6 جميع المكونات في الطبخ دلو آلة 7 مفتوحة ميزات خارج غرامة، ولعب لمدة 30 ثانية، وتوقف لبضع ثوان تدعو 30 ثانية 8 شوربة الطاقة مغذية ولذيذة أيضا