شوفان البطاطا الحلوة الأرجواني (قليل الدسم ، خالٍ من الزيت ، قليل السكر) - الطعام الصيني

إن التحدث عن الكعكات ذات الفم الحلو سيكون دائمًا حلوًا جدًا ، لأنني لا أحب الأطعمة الحلوة جدًا ، وأيضًا الانتباه إلى التحكم في السعرات الحرارية في النظام الغذائي مع الحفاظ على اللياقة البدنية على مدار السنة ، من أجل الحفاظ على بلدي الشكل المثالي ، لذلك تم تحسينه في عملية صنع الطعام المخبوز ، ويمكن للأشخاص العاديين الذين يسعون إلى الذوق الرجوع إلى الإصدارات الطبيعية الأخرى من الصيغة طحين لجميع الاستخدامات 150 جرام البطاطا الأرجواني 180 جم شعر بالتعب 50 جرام مسحوق الخبز 4 جرام بيضة 1 حليب 50 جرام ملح 2 جرام قرفة مطحونة سكر 20 جرامًا
  • اخلطي الدقيق والشوفان والملح والسكر ومسحوق الخبز

  • أضف 4/5 سائل بيض وحليب وعجن في عجينة جافة ، قسّم بالتساوي إلى قسمين باستخدام ملعقة

  • جعدة

  • سحق ، تدحرجت مع دبوس المتداول في الكعك المسطح

  • نشر معجون البطاطا الحلوة الأرجواني على المعكرونة

  • والآخر مغطى ومرتفع لأعلى ولأسفل

  • بعد تقطيعه إلى 6 أجزاء متساوية ، اغسله بسائل البيض

  • يرش بزخارف السمسم الأسود ، يسخن الفرن على حرارة 190 درجة ، يسخن الطبقة الوسطى ويسخن ، يخبز لمدة 30 دقيقة ، يعين مسبقا 20 دقيقة أولا ، وفقا لحالة الفرن ، يمكنك رؤية اللون

  • إنها تخرج من الفرن. عندما يتم طهيها ، تخرج رائحة الحليب. المظهر مقرمش مثل البسكويت.