إعداد 2 عاء صغير، وعاء للفوز بروتين صفار البيض لكسر موحد جدا.

ثلثي عاء صغير آخر من الحليب مع ملعقة صغيرة سكر 2/1 في تسخين الميكروويف. حوالي 30 ثانية، والشراب حتى الفم لطيف لا يكفي الساخنة. إذا تبين حار جدا لإضافة الحليب البارد قليلا. تشير التقديرات إلى أن حوالي 30 درجة. الحليب الدافئ البيض البيض أكثر عطاء من الماء البارد.

صب الحليب في وعاء البيض، ومن المؤكد أن تخلط جيدا، وشدة بلطف. ولكن لا يكون من الصعب جدا للعب فقاعة، فقاعة ليست مواتية البيض أوه.

استخدام فلتر الشاشة تصفية أكثر من الخليط. إذا كان هناك خليط من الهواء فقاعة تصفيتها، ثم استخدام ملعقة لحلج القطن بها.

عاء مختومة مع غلاف بلاستيكي أو 4 أو 5 فتحات كزة في الحفاظ الفيلم.

المايكرويف مع وضع الذوبان، ووضع ذوبان الجليد، ووضع الذوبان! أنا ربما عنصر عاء صغير هو 300 غراما، و 7 دقائق. الرجاء ضبط الوقت وفقا لقوة الميكروويف الخاصة بهم.

بعد تأتي مفتوحة، يمكنك فتح غلاف بلاستيكي في محاولة عزز البيض حتى الان. إن لم يكن تأجلت لتحويل واحدة إلى دقيقتين. بيتي هو ست دقائق Jiuhaola

المقبل، واستخدام الخيال الخاص بك، يمكنك أن تفعل وعاء صغير مع الكرمل، وتصب في سطح البويضة غير بودنغ الكرمل. يمكن البسكويت انهارت مهيأة. يمكنك أيضا قشر الجوز اللحوم جيدا. مع الحلوى لينة وناعم، يا، هل شعرت الحامل حتى جيدة!

يمكنك أيضا وضع يشعر القليل من الحليب الساخن أوه، أكثر سلاسة، وفتح أكل