"القيمة الغذائية من لوتس 1. Qingreliangxue: الخام جذور اللوتس مع البرد والحرارة وتأثير التبريد، والحرارة تستخدم لاضطرابات في علاج؛ لوتس الحلو التعددية السائلة من الحمى، والعطش، رعاف، نفث الدم، والدم هي مفيدة بشكل خاص. 2. ملين الإسهال والطحال فاتح الشهية: لوتس المخاط يحتوي على البروتين والألياف الغذائية، يمكن والكوليسترول والدهون الثلاثية الغذائية بالاشتراك مع هيئة الملح الخطوط الملاحية المنتظمة، البراز تفريغها ذلك، وبالتالي تقليل الدهون الامتصاص. لوتس ينضح رائحة فريدة من نوعها، كما يحتوي على العفص، لديها بعض التأثير Jianpizhixie، يمكن أن تزيد الشهية، وتعزيز الهضم، والشهية والصحية، والاستفادة من ضعف الشهية، وفقدان الشهية هي العودة الى الصحة. 3. الدم مفيد عضلي: اللوتس قيمة غذائية عالية، الغنية بالحديد والكالسيوم والعناصر النزرة، البروتينات النباتية والفيتامينات ومحتوى النشا أيضا غنية جدا، مع تشي ربلنيشينغ واضح والدم، وتعزيز دور الجهاز المناعي. TCM يسمى: "التعبئة الرئيسي في راحة، تشى لى." 4. مرقئ ركود: جذور اللوتس يحتوي على الكثير من حمض التانيك، تقلص الأوعية الدموية، ويمكن استخدامه لوقف النزيف. تبريد وتس أيضا، والدم بكميات كبيرة، والطب الصيني، الارقاء دون أن تترك ركود، هو أن حصة حمى حمية الدهون. الطب الصيني لوتس الخام الجذرية، والحلو والبرد والقلب والطحال والمعدة. للحرارة والسوائل والدم التبريد، والركود، والطحال، والمقبلات، والإسهال. حمى علاج، عطاش، والتقيؤ، رعاف، دش ساخن. المطبوخة جذور اللوتس ودافئة، الحلو والمعدة والطحال، مغذية منشط، تجديد الأنسجة، وظيفة الإسهال. مؤشرات فرط النشاط والسعال، والتهيج، والعطش، والإسهال الطحال، وفقدان الشهية ومجموعة متنوعة من الدم. لوتس الحشد إن المغزى من لوتس هي أيضا جيدة جدا، اليوم الأرز الدبق في لوتس من السهل القيام به. لم يكن لدي أي الورود الشوكولاته ولكن لدي osmanthus الحلوة المعطرة الأرز الدبق جذور اللوتس، وهذا ليس فقط العسل الحلو الحلو أيضا يرمز أفضل الأغذية يو. السعادة وحلاوة ليس من الضروري أن تنفق الكثير من المال، ولكن كم أحب بلدي الغذاء الأسرة " المكونات
- لوتس القسم 2
- أوسمانثوس 2 ملعقة طعام
- الأرز الدبق 1 كوب
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
مادة 1: 2 الأرز القسم جذور اللوتس 2 ملعقة طعام سكر بني 1 كوب كتلة عاء أوسمانثوس -
2. جذور اللوتس مقشر وعكس القسم، الأرز الدبق، وغسل قلب لوتس لملء الفراغ. . الثابتة مع المسواك. -
3. إضافة إلى وعاء مع غسل الباردة بثور أوسمانثوس 3 ساعات. -
4. تعلق على امتصاص الماء في وعاء ذكاء. -
5 البداية طفل وظيفة مفاتيح عصيدة. -
6 .. السكر البني صب كتلة. -
7. يطبخ 1 ساعة و 40 دقيقة. -
8. إزالة ومقطعة إلى شرائح سميكة بارد نظرة. -
وتصدرت 9. عجلة الرمز مع الحساء المطبوخ.
نصائح
لا يزال يشكو: لوتس الأكبر هو الأفضل في حفرة كبيرة شنت الأرز الدبق، الدبق لا تملأ كامل أيضا، أو عند الطهي سيتم تجاوز. لوتس عنيق يجب أن تبقي أوه، عند غسل للتخلص من تعفن الجذور. وضع السكر وفقا لأذواقهم الخاصة.
