"ضوء الفم لتناول الغداء، وتأتي إلى صلاد:! الفول الصغيرة براعم، ومنعش الذوق، منخفض الدهون فاتح الشهية" المكونات
- براعم الفاصوليا الصغيرة كمية مناسبة
- ملفوف كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- الفلفل الأحمر المجفف كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- خل الأرز كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 غسل المكونات المطلوبة جاهزة. -
2 براعم الفول في وعاء من الماء المغلي المغلي السمك المطبوخ. -
3 الجزر والملفوف السكاكين تغيير الغيار. -
المغلي 4 بالتتابع ووك المياه. -
5 شنغ خارج في وعاء، وقطع الفلفل الأحمر إلى أقسام. -
رذاذ وعاء إلى وعاء تخزين الزيت 6 على العطر متحمس الفلفل الأحمر والملح والخل وزيت السمسم وتخلط جيدا. -
7 أطباق جانبية، يرجى تذوق. -
8 FIG النهائي. -
9 FIG النهائي.
نصائح
يتم خلط تناول الطعام، وأتمنى لكم السعادة!
