المكونات

 

الملفوف الصيني

 

300G

 

 زيت الزنجبيل كمية المساعد كمية كمية الملح والثوم 31 فلفل أحمر

 ممارسة ضجة الجافة ضجة الملفوف 1 طبق الملفوف وأوراق منفصلة، مقطعة إلى قطع صغيرة، مكعبات الفلفل الأحمر والزنجبيل المبشور، وشرائح الثوم

2 كمية صغيرة من الزيت في المقلاة

3 الحرارة النفط، إضافة الملفوف اثارة ضجة

4 بعد إضافة الملفوف وغيرها من أوراق الملفوف مساعدة القلي تليين

5 وجميع يقلى قليلا إزالة الملفوف اللون ومحمية للنمور

6 وضع مرة أخرى عموم النفط

7 الحرارة النفط، إضافة سلك الزنجبيل بعد

تم إضافة 8 حتى أقراص الثوم عبق

9 في القلي الفلفل الأحمر

10 في قطع الملفوف، ويقلب على النار

11 المبلغ المضاف من الملح، وإثارة بالتساوي

12 ووك نظيفة شنغ