- الفول السوداني كمية مناسبة
- سبانخ كمية مناسبة
- ملح نصف ملعقة صغيرة
- زيت السمسم قليلا
- MSG قليلا
- الخل العطرية كمية مناسبة
- نكهة طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- مياه الغسيل السبانخ اختيار 1، يتم غلي الماء
- 2 الفول السوداني بارد وعاء زيت مقلي حريق صغير
- 3 السبانخ الباردة جدا يمسك بها، والسماح لتبرد الفول السوداني الطبيعية
- 4 السبانخ والملح والخل وزيت السمسم، ومزيج الغلوتامات أحادية الصوديوم
- 5 ضع الفول السوداني وتخلط جيدا