"الخريف البطاطا الحلوة والأرجواني البطاطا والقلقاس، وتناول الطعام، ونحن لا نستعجل، وتغيير نمط تناول الطعام الصحي ولذيذ!" المكونات
- بطاطا حلوة 100G
- البطاطا الحلوة الأرجواني 100G
- القلقاس 100G
- التابيوكا النشا 200G
- الماء المغلي 105G
إكسسوارات
- حليب جوز الهند 1 جرة
- أوسمانثوس العسل 10G
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 البطاطا، البطاطا الحلوة الأرجواني، القلقاس، مقشر
- بعد 2 البطاطا، مقشرة، مقطعة إلى قطع
- 3 شرائح من البطاطس وتصريفها في مربع البخار
- 4 صناديق البخار، في باخرة
- بعد 5 SAIC، حرارة عالية لمدة 15 دقيقة
- 6 البطاطا على البخار، في حين أن الدقيق التابيوكا 55 غراما جزء جاهزة 3
- 7 البطاطا على البخار، وسحقت في الوحل، وأنا هنا لطحن البطاطا المهروسة الأرجواني
- 8 استعداد دقيق الكسافا، صب البطاطا المهروسة
- 9 كل المهروسة، وأضاف 35 غراما من الماء، والتابيوكا الدقيق المهروسة دلك
- بعد 10 تكور، ملفوفة في غلاف بلاستيكي، وبالتالي فإن العجين، من الصعب والجافة
- 113 الطين بذور جيدة، ملفوفة في غلاف بلاستيكي
- 12 مجموعة البطاطس، وشرائط فرك
- 13 رقائق، ويقتطع صغيرة وكيل فرعي، كرات صغيرة فرك
- كل مجموعة من 14 البطاطا، بعد فرك جيدا في وعاء، وتسرب إلى بقية التابيوكا
- 15 كرات البطاطس، التابيوكا تحولت مختلطة ملفوفة بشكل موحد
- 16 كرات البطاطا، في حين غربلة، تخلص من التابيوكا المفرط
- كرات البطاطا جيدة 17 غربال، وضعت في وعاء الاستعداد
- 18 وعاء والماء إضافة، مواقد الطهي
- بعد 19 الماء ليغلي، صب كرات البطاطا
- 20 مع مجرفة، ferreted الخروج من القاع، من أجل نهاية لزجة الكرة تجنب
- 21 يغلي مرة أخرى، وتطفو قبالة الكرة بعد الولادة، وإزالة
- 22 إزالة الكرات البطاطا وباردة جدا
- بعد 23 باردا جدا، وعاء إزالة
- 24 حليب جوز الهند، صب حبة البطاطا
- 25 تصدرت والعسل أوسمانثوس، وإثارة
- 26 القرفة كرات جوز الهند والحليب والبطاطا، للقيام بهذا العمل، Q قنبلة وي شيانغ، جيد جدا.