الخطوة 1
الملفوف أنا فقط استخدام هذا الجزء من أنعم والخضروات غسل وغلايات مفتوحة بعد القلب المفتوح كوك إليها، طهي التقطت
الخطوة 2
في العصير، بالإضافة إلى القليل من الماء
الخطوة 3
بعد وصفها بأنها الطين، إذا كنت ترغب في تبريد حرارة البخار من أجل أكل ب
الخطوة 4
ويمكن تغذية مباشرة، أو تضاف إلى السطح الداخلي للتغذية
خطوة 5
يمكنك أيضا أن تضاف إلى قائمة لتغذية الطفل معا الحبوب
