"تأثير الخس يحتوي على كميات كبيرة من السليلوز يمكن أن تعزز حركة الأمعاء في الجسم ويمنع الإمساك، ويمكن أن تقوم به الأمعاء، وفقدان الوزن، التخسيس تأثير الدواء أن الخس يحتوي على مكيف، وهو مدر للبول، هو". المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم قليلا
- ثوم قليلا
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الخس والجزر الجذر نصف. -
2 الجزر، مقشرة والخس. يمكن أن يكون أوراق الحساء، صلصة حلوة ونقية. -
3 تمزيقه والخس. -
4 الفرامل مع بعض الملح لفترة من الوقت، واتخاذ حساء الكثير من المياه عندما المقلية. -
5 إعداد المكونات. -
النفط التدفئة عموم 6، يقلى البصل والجزر. -
7 بالإضافة إلى ضجة الخس جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. -
8 إضافة بعض الملح، وإضافة القليل من البهارات ويقلب جيدا عموم. -
9 ضوء الحمية الغذائية.
