الخطوة 1
المنتج النهائي
الخطوة 2
المواد: 30 غرام فول الصويا والقليل من السمسم الأسود، الدخن 30 غراما، 5 غرامات الجوز والأرز 5 ز
الخطوة 3
مواد مختلفة مباشرة نظيفة، وبالتالي تجنب فلتر الشاشة المستخدمة تذكر المكونات يضيع، ومن ثم تدفقوا على حليب كسر.
الخطوة 4
ثم انضم 30 غراما من الدخن أيضا والدخن وفول الصويا يمكن أن يكون نسبة 1: 1 هو أفضل، في حين اضاف السمسم الأسود والجانب الجوز مفيد أيضا للدماغ، على المدى الطويل البقاء مستيقظين طوال الليل لتناول الطعام السمسم الأسود أكثر ويمكن الجوز تخفيف التعب الدماغ وتحسين نومك.
خطوة 5
ثم كسر حليب التي انضمت حول 800ML المياه النقية والحليب ومثل القيام الحبوب الأرز مع الماء النقي مع الاستفادة من المياه ولكن أيضا أكثر صحة ومغذية أكثر مما لو كنت المنزل العادي وحليب الصويا يمكن أن يكون أيضا المياه مباشرة في المواد في ل
خطوة 6
ثم أغلق الغطاء، ثم حدد حليب الحبوب برنامج، لا تحتاج لامتصاص جميع المكونات، هو أيضا لا توجد مشكلة، حوالي 16 دقيقة يمكن أن يكون
خطوة 7
نظرة، مضيفا التغذية الحبوب الأرز والدخن تلتهم أكثر شهية، 16 دقيقة لا يأخذ في الحسبان الوقت، كنت الساخنة بعد الحلاقة Nuanwei الإفطار على البئر.
الخطوة 8
المنتج النهائي
الخطوة 9
كما يمكنك أيضا إضافة طعم المزيج قليلا أكثر المخصب
