المكونات

 

طحين

 

260G

 

أقحوان المر

 

100G

 

 كمية من الفول الاكسسوارات عجينة

 أقحوان المر بوريتو ممارسة 1 الطحين والماء الدافئ في موقف العجين على نحو سلس لعشر دقائق الاسترخاء

وينقسم 2 إلى أجزاء مأخوذة حجم مماثل، ولفة إلى رقيقة التعميم

مسخن 3 النفط فرشاة عموم الخبز، طهي خبز في الفراغات كعكة

4 أقحوان المريرة غسل تحميل درجة الحرارة والملوحة بثور بعد خمس دقائق

خبز الخبز 5 قطع جيدة في النصف، ويلقي معجون الفول، معجون الفول الذي ليس حار

6 الانضمام المر جو

7 يمكن طيها، يرافقه الأرز الصغيرة ووجبة إفطار مثالية لبدء لوه