المكونات

 

الأرز

 

30G

 

الدخن

 

30G

 

تواريخ

 

15G

 

شعر بالتعب

 

20G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 الأرز مزدوج عصيدة عناب قطعة من المواد الغذائية على استعداد لممارسة 1

2 الشوفان والأرز والدخن ونظيفة الغسيل

3 تواريخ الحمراء شرائح

معا في طبق خزفي 4

5 كمية من الماء تيم

6 النار لتغلي، حريق صغير يجيش لمدة نصف ساعة

7 بشكل جيد

8 أن تشرب نفسي