على البخار ثعبان البحر # الجانب الحب البخار أيضا عمل # - الطعام الصيني

ثعبان البحر، وليس الأغنياء فقط في فيتامين (أ) والبريد، وكذلك بروتين عالي الجودة والأحماض الأمينية. الجلد واللحم أيضا غنية في الكولاجين، وهي مناسبة جدا بالنسبة للشخص العادي. المشاركة في الأنشطة: # لا يمكن تغيير الوقت بدل الضائع من الحياة، يعاملون العمل الإضافي المعدة. 200 نسخة من "المنزل لتناول العشاء" فورة من يأتي أولا يخدم أولا! # الجريث 3 زنجبيل عدد القطع الزنجبيل عقدة كمية مناسبة

الخطوة 1

ذبح ثعبان البحر يغسل.

الخطوة 2

باخرة الأول يغلي، يغلي الماء.

الخطوة 3

قطع شفرة ثعبان البحر إلى ذلك، لا تقطع!

الخطوة 4

ثعبان البحر علبة القرص، والزنجبيل وضعت، البصل الأخضر، صب الخمر والملح.

خطوة 5

شحم الخنزير أو زيت السلطة والأسماك ملفوفة مع فيلم من البلاستيك، وقد وضعت في الغليان باخرة المياه.

خطوة 6

البخار لمدة 13 دقائق!

خطوة 7

ومغذية وصحية لذيذة وثعبان البحر على البخار مناسبة للعاملين في المكاتب إلى العمل الإضافي كل يوم!