لي الحب مطبخ واحد على البخار باس البحر (الطاووس الأسماك) إلهة - الطعام الصيني

جثم ديك الكبد أو الكلى والطحال والمعدة، Huatanzhike تأثير، على الأم وجثم الأكل الأمهات هو تكملة هذا هو، دون التسبب في المغذيات الزائدة تؤدي إلى السمنة، والطعام المغذي، أسماك المياه العذبة أنه يحتوي على أكبر قدر من DHA، وبالتالي فإن باس البحر على البخار معظم الدماغ. قاروس مقلم 1 من حوالي حوالي 500G البصل الأخضر 2 زنجبيل كمية مناسبة النبيذ الطبخ كمية مناسبة الخضراء، الفلفل الأحمر (الحلو) قليلا ملح قليلا زيت الذرة (النفط مزج) كمية مناسبة صلصة الصويا قليلا

الخطوة 1

وأول FIG الانتهاء من يا

الخطوة 2

خريطة النهائية

الخطوة 3

مواد البخار باس البحر (الطاووس الأسماك) هم: جثم (تشانغ، شراء الأسماك تشانغ تسيقونغ جيدة لشراء باس للقيام هاها.) (حوالي رطل أو نحو ذلك)، كل القليل من الحرير البصل والزنجبيل وشرائح الفلفل الأخضر والدخن حار (لون، ها ها) قليلا مختلفة، والملح، والنبيذ، وصلصة الصويا والسكر. سوف اعادة شراء نظيفة باس.

الخطوة 4

سنتيمتر واحد شرائح سميكة من الخلف تحت سكين قطع (هذه هي المرة الأولى التي أقوم به، مقطعة إلى شرائح سميكة قليلا، ها ها ها ها ها ها)، لا تقطع البطن.

خطوة 5

قطع الرأس والذيل تنحنح في الطبق، وانتشرت في جميع أنحاء الأسماك إلى قطاع دائرة الأسماك وانتشار القليل بالتساوي الملح والزنجبيل والنبيذ، والبصل يترك رمز لنكهة مريب.

خطوة 6

وضع الزنجبيل الأسماك، بعد الماء على البخار حوالي ثماني دقائق إيقاف الحرارة، وينضج (البخار وهمي) في حوالي أربع دقائق، لوحة داخل بخار الماء وعاء ينضب، وإزالة الأسماك من الزنجبيل.

خطوة 7

على طول الأسماك رش صلصة الصويا قليلة ملاعق (صلصة الصويا الذي وضع القليل من السكر)، والسطح من الأسماك المغطاة في البصل الأخضر والفلفل الأحمر، (شرائح الفلفل الأخضر، حار الدخن مختلفة عن تلك المستخدمة للزينة). تأخذ وعاء نظيف وضعت القليل من الزيت النباتي والحرارة النفط، تسخين التسرب النفطي في البصل الأخضر والفلفل الأحمر والسمك يمكن أن يكون.

الخطوة 8

وأخيرا، على اثنين من الجمال على الجميع ان يو سال لعابه

الخطوة 9

أنهى FIG إلى محلي

الخطوة 10

ها ها ها ها ها ها