الشتاء الطقس البارد، هو أفضل منشط للموسم، والقيام حساء جذور اللوتس شريحة لحم اليام، جذور اللوتس Qingreliangxue، ملين مضاد الإسهال، فاتح الشهية الطحال والطحال والمعدة اليام، تساعد على الهضم، Yifeizhike، خفض الدم طول العمر السكر. الجبل الدوائي 150 غرام لوتس 150 غرام شريحة لحم 500 غرام ملح قليلا نبيذ الأرز قليلا زنجبيل قليلا MSG قليلا

الخطوة 1

لوتس اليام الجذر شريحة لحم

الخطوة 2

شريحة لحم على غسل الماء

الخطوة 3

بدوره على الماء غسلها في وعاء، وشريحة لحم، ووضع النبيذ الأرز قليلا

الخطوة 4

ووضع القليل من الزنجبيل ختمها مع النار لتغلي مجزأة الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق

خطوة 5

اليام، جذور اللوتس، مقشر ومقطعة إلى مكعبات

خطوة 6

في جذور اللوتس

خطوة 7

ثم في النار ليغلي يام ختم الحرارة الجزئية ويترك على نار خفيفة مدة 30 دقيقة

الخطوة 8

ووضع قليل من الملح ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق

الخطوة 9

وأخيرا، وضع وعاء MSG قليلا، وتخلط جيدا