المكونات

 

جزر

 

150G

 

البرتقالي

 

50G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 1 البرتقال عصير الجزر صورة جماعية الممارسة.

2 الجزر مقطعة إلى قطع صغيرة.

3 لطهي الطعام في الماء المغلي أقل قليلا.

4 البرتقال رقيقة البشرة.

5 حتى النخاع، مقطعة إلى قطع صغيرة.

تحت برودة قليلا 6 الفجل، وإعداد وعاء من الماء الدافئ، ووضع معا البرتقال آلة الطبخ.

7 لإزالة مارك، غير كاملة.