المكونات

 

فاصوليا

 

200G

 

لحم

 

200G

 

 كمية سواغ الزنجبيل البصل زيت الثوم 2 ثلاثة القليل من الملح 4G الصويا أكياس صلصة نصف مثمنة القليل من النشا QS QS المياه

 الفاصوليا، مكعبات 1 الشعرية تبل ممارسة اللحوم جاهزة (أفضل القليل من الدهون) الفول غسله الزنجبيل والثوم جيد جاهزة

2 الفاصوليا واللحم مكعبات، مكعبات البصل والثوم المفروم والزنجبيل خفض الدهون والهزيل قطع منفصلة اثنين يمكنني استخدام صلصة عبق صلصة لها

3 يغلي وضع حار قليلا النفط الدهون الشعلة صغيرة زيت القلي

تستمر 4 وضع نجمة اليانسون والزنجبيل العجاف يقلى اللحم الأبيض لوضع القليل من صلصة الصويا صلصة نكهة تحريك أضع نصف كيس من الملح ثم نضع كمية مناسبة من الماء ليغلي ثم يطهى على نار خفيفة لمدة خمس دقائق الصغيرة والمتوسطة

5 نقله إلى نهاية البصل والماء والثوم والنشا (إرادة النشا لحن بالتأكيد بارد النشا المياه بالإضافة إلى لهجة ^ _ ^ كان عمري حوالي 20 غراما من النشا وأضاف حوالي 80 غراما من الماء البصرية ) أذكر رضاهم عن تناسق منذ عموم قبالة الحرارة مع طعم صلصة الزبدة ليس لدي لوضع ثقيلة جدا مثل الدجاج للأكل بحرارة ايه المقبل ها ها ها! O

أنا كنز الد 6 عاء من المعكرونة لن تأكل اليسار بقايا تماما!