الكيتون - ورقة صغيرة كوب كعكة - الطعام الصيني

4 أكواب القيام بذلك صفة كعكة صغيرة كل المواد الغذائية كعكة: 242 سعرا حراريا للحرارة بروتين 7.6 غرام الدهون 21.7 غرام الكربوهيدرات، 3.3 غرام زيت الذرة 30 غراما حليب جوز الهند 80 غراما بيض 105 غرام اللوز الطحين 50 غراما دقيق جوز الهند 10 غراما مسحوق الكاكاو 15 غراما اريثريتول 15 غراما ورقة مسطحة الخوخ 5 ز
  • طحين اللوز وجوز الهند خليط الدقيق، ومسحوق الكاكاو منفتح. بعد فصل البروتين وصفار البيض، وبروتين في الثلاجة. وقال غيرها من المواد المستخدمة في غرام نسخة احتياطية جيدة. (الأصص الخزفية للتأكد من أن النفط خالية من البروتين والماء)

  • تسخين زيت الذرة. (انظر خطوط مثل استطعت)

  • تمت إضافة مسحوق الكاكاو مع تحريك الزيت الساخن.

  • بعد اثارة موحد.

  • إضافة حليب جوز الهند ويقلب.

  • إضافة صفار البيض ويخلط جيدا.

  • تدريجيا إضافة طحين اللوز ودقيق جوز الهند.

  • إثارة.

  • الدولة بعد الاختلاط، لرفع خفقت ببطء بالتنقيط تسود.

  • تشغيل مع غطاء من القماش ترطيب وتوضع جانبا.

  • ممر منخفض البروتين الكامل.

  • في الإضافة الثانية من اريثريتول.

  • الدولة العلمانية، والبروتين لا تسود تدفق الحاويات مقلوب.

  • وعاءين من وعاء الجاهزة من الاشياء، وهذه المرة علينا أن نتذكر أن يذهب لتسخين الفرن، والفرن الى 150 درجة لكل منهما النار.

  • أولا أخذ نصف من البروتين.

  • مزيج قطع ......

  • بعد الاختلاط، صب ما تبقى من نصف حوض البروتين، والاستمرار في خلط قطع بالتساوي ......

  • أعد الخوخ ورقة مسطحة، وحجم كؤوس 7 سم دائرة القطر، ودائرة قطرها السفلي 6 سم، 5.5 سم ارتفاع.

  • ثمانية كاملة، فقط تحميل حق أربعة صناديق.

  • فرن أسفل النار رفعت إلى 120 درجة، خبز بعد 30 دقيقة، بانخفاض النار رفعت إلى 150 درجة ثم تخبز لمدة عشر دقائق.

  • I الفرن لمدة 30 دقيقة بعد كل من درجات حرارة مختلفة من الفرن، قد تكون هذه هي المرة الخبز مختلفة قليلا، لوحظ كعكة صغيرة لFIG توسعت الدولة، ثم أسفل النار تم تعديلها إلى 150 درجة 10 دقيقة لخبز يجب أن يكون صحيح صحيح على أي حال ......

  • ...... فتح بعد تناول الطعام تبرد تماما!