المكونات

 

الهامور

 

400G

 

الأرز التايلاندي

 

80G

 

 اكسسوارات الزيتون عباد الشمس مقدار الحق النفط من صلصة السمك المناسب زوج كمية الخولنجان كمية الماء حق قدره

 1 الهامور الهامور الممارسات عصيدة والأرز التايلاندي.

2 الهامور اختيار نظيفة، وإزالة الأسماك.

3 شرائح قص.

4 في وعاء، في كمية من صلصة السمك منقع لمدة 10 دقيقة، ويغسل، واستنزاف.

5 يغسل الأرز التايلاندي، في طبق خزفي، لمرة واحدة إضافة كمية قليلة من المياه.

6 إلى رؤساء سمك الهامور وعظام السمك.

7 تغطية غطاء، وتغلي على النار.

8 Uncovery، الأرز تواصل يطهى حتى سميكة.

اختار غير المنقطعة تصل خلال فقاعة 9.

(10) انظر الأرز المسلوق، في Chaoshan تخصص الخولنجان زوج.

11 الهامور إلى قطع، ويطهى حتى ينضج السمك.

12 صب كمية مناسبة من بذور عباد الشمس زيت الزيتون.

13 في كمية من صلصة السمك الذوق.

14 إيقاف الحرارة، وتعمل على التمتع بها.