"هو المد والجزر التوابل صلصة الشواء، والبخور مع معتدل، والحلو قليلا مع حار هناك، والذوق هو جيد جدا، وخصوصا لحم البقر مع ذلك على الاطلاق، وجينغ المطبخ للجميع اليوم أوصت الأطباق الكلاسيكية المصنوعة محليا، تشاوتشو سوق الليل أيضا سيشير المطبخ تشاوتشو - لحم البقر السريع طبق ذهبي اللون، يانع العطاء لحوم البقر وصلصة شواء لذيذ سميكة سميكة، مع طازجة، حلوة، حار وحتى لديه تكييف فقر الدم نكهة فريدة من نوعها، الطحال فاتح الشهية تكييف، فعالية نظام تكييف الشتاء، تكييف سوء التغذية منشط تكييف زراعة أوه! " المكونات
إكسسوارات
- سبانخ كمية مناسبة
- صلصة الباربكيو كمية مناسبة
عبء
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- حبيبات السكر الأبيض كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
غسلها سكين المائل شرائح الفلفل الأحمر والبصل شرائح سكين منحرف، وجزء من الثوم شريحة، الثوم قطع جزء. -
2 غسل وقطع السبانخ. (يمكن أيضا أن يتم استبدال السبانخ التي كتبها كالي) -
3 شرائح لحم البقر، التي شنت في وعاء، والمبلغ المحول من النشا وصلصة الصويا والقليل من الماء المملح، وإثارة حوالي 10 دقيقة. -
4 صلصة شواء: في وعاء نقل كمية صلصة الباربكيو والسكر وصلصة الصويا والماء، وإثارة الاستعداد. -
5 وعاء في كمية من الفول السوداني عموم النفط، صب الثوم المفروم حتى تفوح رائحته. -
6 صب الماء السبانخ يقلب بسرعة. -
7 المبلغ المحول من المياه، والمزيد من السبانخ المياه هش المقلي، وسوف لا يتقلص جدا، طعم أفضل. -
8 المبلغ المحول من الملح بسرعة يقلب لوحة عموم بالتساوي. (هذه المرة ليس لإضافة الكثير من الملح) -
9 عاء الأصلي في كمية من الفول السوداني عموم النفط. -
10 ثم صب منقع ضجة لحم البقر بسرعة لتغيير اللون، حوالي ثمانية طهيها، يمكنك طبق بها وتوضع جانبا. -
11 Xiguo ووك الزيت الساخن، إلى الفلفل الأحمر والبصل شرائح والثوم حتى تفوح رائحته. -
12 مقلية لحم البقر مقلاة فوق، وإثارة بسرعة تقلى لبعض الوقت، تم حل نكهة لحوم البقر. -
13 جيد تدفقت سريعة صلصة شواء، واثارة بالتساوي نكهة صلصة شواء لحوم البقر القابلة للذوبان بما فيه الكفاية. -
14 ملاحظة لم يتم إغلاق الصلصة جافة جدا، تقريبا قبالة الحرارة، وضعت كانت جيدة المقلية السبانخ المياه السريع في لحوم البقر سبق يمكن الحفاظ عليها، وحساء اللحم البقري السريع تتدفق المياه السبانخ، بحيث طعم لذيذ للغاية.
نصائح
[] القيمة الغذائية: لحم البقر: لحوم البقر غني بالبروتين، الأمينية تكوين الأحماض من لحم الخنزير أقرب إلى احتياجات الإنسان، ويمكن تحسين مقاومة الجسم للأمراض، ونمو وبعد الجراحة، والرعاية اللاحقة من الناس هي مناسبة لا سيما من حيث فقدان الدم ملحق، إصلاح الأنسجة والشتاء لحوم البقر الغذائية يمكن Nuanwei، لحم البقر في وقت واحد مع نقص، وتغذي المعدة، فعالية عظام قوية والبلغم الرياح واللعاب فقط العطش، ومناسبة لالخفية، وضيق في التنفس، وضعف العضلات، يعرج، وفقر الدم، مرض مزمن والأسطح السفلية في الهواء الأصفر مبهور البشري الاستهلاك؛ اللحوم الجاموس يمكن أن يعوض الله حل المخاض، ولحم البقر يمكن للتشى والطحال والمعدة، والأوتار والعظام. [جينغ المطبخ دافئ نصائح]: لا ينبغي أن يكون لحم البقر مع الكستناء، الحلزون، السكر البني، والبصل الأخضر، والنبيذ الأبيض، ولحم الخنزير مع الماء. النوعيات المختلفة من صلصة شواء، وطعم ليست هي نفسها، يجب أن تختار إنتاج تشاوتشو من صلصة شواء والطعم المقلي هو أكثر لذيذ يا. هذا الطبق هو أطباق جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، المقلي على نار عالية للعمل، وبالتالي فإن صلصة الباربكيو أول لحن جيد، حتى المقلي ولحم البقر ورذاذ يقلب جيدا وخدمتها.
