المكونات

 

Lepidotrigla

 

500G

 

 البصل النفط مبلغ المساعد كمية كمية من الفلفل والثوم والزنجبيل كمية مناسبة من الملح 2 ملاعق كبيرة السمسم Duojiao كمية كمية كمية البقدونس

 Duojiao ممارسة Lepidotrigla 1 جديدة الخاطبة الأسماك.

Lepidotrigla إلى 2 قطع مغاير إلى أقسام.

وضع 3 غير عصا وعاء الحساء قليل من الزيت، نار متوسطة الحرارة أكثر، يضاف البصل والزنجبيل يقلى الفلفل والثوم.

4 في قسم الأسماك والتأثير في أيدي عاء جانبي.

5 عندما زريعة الأسماك اللحوم البيضاء، إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن والملح وDuojiao.

6 الحرارة ويترك على نار هادئة ببطء الحساء الحساء الأبيض.

بعد 7 قبالة الحرارة، قطرات زيت السمسم، ويرش بالبقدونس.