هذه البيضة تجميد إليها أعلاه طبقة سميكة من شذرات، يمكن عزل بروتين تتخذ لأول مرة المجمدة، والوقت تجميد يمكن تحضير المكونات الأخرى، تعتبر مشكلة المضادة للرغوة، والفاصوليا المذيبات لا يجب أن سرعة بسرعة، مقدما قماش القنب وضعت من فم زهرة في كيس الأنابيب، خفقت، أفران الهواء الدافئ هي جيدة!
مسحوق البروتين مختلطة مع السكر البودرة بالتساوي، وعلى استعداد للقتال مع البروتين
هذا يجب أن يكون اللبن الصلبة، وأكثر كثافة كلما كان ذلك أفضل، وأكثر حساسية المسام من البازلاء! الماشية زهرة أو المحلي بكين القديمة الزبادي القديم ممكنة! يتم استيراد الألغام، وإذا كان هناك أفضل خالية من السكر، وانخفاض حلاوة من أكثر صحية!
الزبادي، الحليب المجفف، 8 غرام من النشا، وضغط جنبا إلى جنب مع سيليكون ملعقة محبب لا من الصعب، على نحو سلس ناعم ودقيق المصفى قد يتم عرضه الذي لا يضع خطوة الاستعداد جانبا، وهذه المرة إلى بروتين جيدة تجميد تمر مرور الكرام.
إضافة مسحوق السكر مع مسحوق البروتين ضرب هذه الدولة عندما تستمر غرام من البروتين 3 من النشا، للعب لمدة دقيقة أو نحو ذلك، حتى يتم امتصاص النشا يمكن وقفها، وأنا لن يمر شرح خطوة البروتين مفصل، أرسلت مع كعكة الشيفون بنفس الطريقة!
بعد إضافة حالة ضرب النشا، وهما الساقين قصيرة حادة، وقاسية جدا، ولكن لا بدي، وهذه المرة هو مرنغ الإنارة وحساسة جدا! وسيكون انعكاس! يجب الحرص على عدم التكتل!
خلط الطريقة هو نفسه مع كعكة الشيفون، ويكون لطيف، تكون سريعة، وهذا هو محتوى مرنغ كبير، المستوردين، هش للغاية. تحولت مختلطة قصيرة قدر الإمكان لقضاء بعض الوقت مع الضغط، في أقرب وقت ممكن في الفرن، ضغط واحد الإرسال واحد، لا تأخير! لسباق ضد الزمن!
مزدحمة زهرة بحتة من قبل التمرين يمكن أن يضغط أكثر مزدحمة ميمي دا! حدد فم زهرة هي مسألة تفضيل شخصي. تريد نمط الأبعاد على اختيار هذا الحاكم عميقة نسبيا، لا تختار أكثر من اللازم.
يمكنني استخدام موقد، واثنين من حجم، سخن الى 110 درجة، و 100 درجة للخبز لمدة 10 دقيقة، ثم نقل 90 درجة خبز 70 دقيقة، إذا المشوي أربعة أخذ 70 دقيقة بدلا من 80 دقيقة! المساواة في الأجور أكثر لمدة 10 دقائق!
