المكونات

 

خضروات

 

1000G

 

 الثوم المساعد النفط الملح إلى القليل المحار كمية

 صلصة المحار ممارسة 1 الثوم مكعبات الخضار

2 قطع الملفوف إلى أقسام

3 من المقلاة

4 الثوم البخور ضجة في القادم

5 أسفل إلى الخضر

إضافة الملح 6

7 صلصة المحار وأضاف

8 عموم استعداد

9 لوحة القومية