اللحوم الخالية من الدهون، والتوفو - الطعام الصيني

 المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

التوفو

 

500G

 

 اكسسوارات كمية كمية النفط البصل والزنجبيل كمية مناسبة من الملح الفلفل بحسب الذوق البهارات كمية مناسبة

 1 العجاف ممارسة اللحوم التوفو لإعداد التوفو واللحوم المفرومة

2 حرارة المقلاة مع الملح

3 إضافة القليل من الماء إلى أسفل

4 لغلي إضافة التوفو

5 إضافة الزنجبيل،

6 ثم يضاف البصل

7 البهارات المضافة والفلفل

رش مع البصل الأخضر المفروم 8 أكثر

9 كاملة