الخطوة 1
تأخذ لوحة مسطحة مغطاة بالبلاستيك
الخطوة 2
فاز البيض مقشر والطماطم المفروم، صب لوحة
الخطوة 3
ومن ثم تغطيتها مع غلاف البيض البلاستيك
الخطوة 4
لدغة في الميكروويف لمدة دقيقة ونصف أو نحو ذلك
خطوة 5
إزالة غلاف بلاستيكي واستغرق ثم افتتح الفيلم التفاف المدلفن على الساخن مكان إعداد أقل الإرادة
خطوة 6
مقطعة إلى أجزاء تمايل
