"مشغول، الكسندر، ليس هناك المزيد من الوقت للتعامل مع الطعام، أطباق ماهر ولكن أيضا أطباق الطعام الخفيفة هي أفضل خيار، خس شراء، وسوف المماطلة مقشر يعطيك، مجرد شراء منزل خطوات بسيطة، يمكنك أن تأكل وجبات لذيذة ". المكونات

• الخس اثنان

إكسسوارات

• ملح كمية مناسبة
• جيانغ هونغ عصير سلطة ملعقتين

• آخر طعم
• مزيج الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 اشترى تم مقشر والخس، وغسلها وتمزيقه، لا تتخلص من أوراق الخس، وغسلها ومغلي صلصة غمس المياه؛

• 

  وعاء 2 الصرف الصحي، والملح إضافة، وتغلي النار، والأسلاك الخس وضعت على الماء.

• 

  3 يغلي مرة أخرى، وإزالة الأسلاك الخس، المياه قبالة السيطرة؛

• 

  4 يرش القليل من الملح وتخلط جيدا.

• 

  5 ثم وضع ملعقتين من الزنجبيل عطرة سلطة عصير السمين، وتخلط جيدا وخدمتها.

نصائح

عندما يغلى الماء الخضار، وكمية قوه Lifang من الملح، ويمكن وضع قليل من الزيت للحفاظ على اللون الأخضر.