"اليقطين عصيدة الدخن هي منخفضة السعرات الحرارية والمواد الغذائية الأساسية المعدة، وإنتاج الرئيسي للمواد الخام هي: الدخن، اليقطين، وما إلى ذلك، اليقطين غنية بالفيتامينات والبكتين، ويمكن إزالة بشكل فعال في الجسم من السموم والمواد الضارة الأخرى والدخن هو المعدة للغاية، سواء معهم لتناول التغذية أكثر توازنا وأكثر في المعدة ". المكونات
- الأرز كمية مناسبة
- الدخن كمية مناسبة
- الأرز الدبق كمية مناسبة
- اليقطين كمية مناسبة
إكسسوارات
- حلو طعم
- أصيص الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
اليقطين شرائح. -
حقن 2 خزفي كمية من المياه، والأرز الدبق، الدخن غسلها في الماء غسل لتغلي حريق صغير الأرز المسلوق. -
3 م المغلي لمدة 30 دقيقة تقريبا عندما تضاف إلى مواصلة اليقطين المغلي 30 دقائق مع التحريك المستمر إلى منتصف أوه، لتجنب الالتصاق. -
4 FIG النهائي.
