الكيتون ~ المواقد الكمون لحم البقر - الطعام الصيني
عموم مزعجة حقا ~ عظيم الأبخرة، والتعامل معها بشدة الحرارة ليست سهلة للصق ~ سوف طبخ الأرز يكن لديك هذه المشاكل، لا تطبخ فقط أسرع، ولكن أيضا داخل مشوي من النفط، قليلا فحم الكوك جابا، وحسن عطرة جدا لتناول الطعام ~ لحم بقر 500 غرام فلفل أحمر 3 ز مسحوق الكمون 3 ز دجاج 1 ز ملح 5 ز شراء كتلة على الانترنت الخاصرة بسبب مولد الكيتون لا البطاطا مطهي أو شيء من هذا، وأنا لا يمكن إلا أن تفعل البقر بسيط، لذلك كنت على استعداد مسحوق الفلفل الحار والكمون، وطبخ الأرز تفعل المحاولة. وقال رطل من لحم البقر، ونزيف في الماء نقع في الماء، واستنزفت الدم يمر أولا، ثم استخدام المسواك لادراك التعادل في رغوة دموية. هذه المرة تحضير صلصة، كان لي مسحوق ومسحوق الفلفل الحار والكمون، ووضع 5G، ولكن لم أضع كل لحم البقر الفلفل الحار تراجع، وتراجع نصف نصف لم عصا، إذا كنت تريد أن تجعل كامل على الفلفل الحار حار 5G مسحوق، زي ومع ذلك مسحوق 5G، 5G الملح، 2G الدجاج. هل نصف الساخنة على التخفيض. غارقة لحوم البقر لإزالة، من الماء، وقوة ضغط، وأفضل المياه، وقطع كتلة قليلا كبيرة. ثم يضاف الملح و30G من صلصة الصويا، صلصة الصويا في لحوم البقر يمكنني استخدام نكهة جديدة جدا. (يحتوي على 0.90g فقط الكربوهيدرات في 15ML من كل، ولكن أيضا الملح رقيقة صلصة الصويا) ثم الغراء الفلفل الحار لحوم البقر و6 سطح عصا السطح 5، الجانب الأيسر من الفلفل غير لاصقة، لذلك قمت بوضع طبخ الأرز، بهار عجينة ليست سهلة، إلى أقصى حد ممكن هو سطح غير لاصقة أن Feiyou الفلفل، وبالتالي فإن العلبة النفط اختبار. بعد عصا جيدة التوابل، وطرح لحوم البقر في طبق، وتهب الرياح على النافذة. ليلة في الثلاجة في اليوم التالي للقيام بذلك. صباح تعزيز بها، لتلمس سطح جاف الأساسي، ووضعها في طبخ الأرز، أن يكون زبدة الجانب السلبي. (لا تقم بإضافة قطرة من الماء والنفط) غطاء وفتح الطهي والتدفئة البداية. بعد أول دقائق قليلة SAIC الوقت، الانتظار حوالي 5 دقائق للحصول على شقة، (سميكة نكهة لحم البقر)، سكب الماء من الجزء السفلي من وعاء، وعاء ظهور الصغيرة. (لا رمي هذا الحساء، والحفاظ على القيام البطاطا المهروسة). ثم مرة أخرى عن طريق العتاد الطبخ، وسوف نستمر في التدفئة لحوم البقر، في الواقع، لتجف ببطء، والشعور قليلا التركيز أكثر من ذلك بقليل لذيذ. بعد حوالي 5-8 دقائق، يمكنك عموم، والسيطرة على وقتهم الخاص، لأن الماء يسفك من SAIC انه لن ترغب في تناول الطعام أو التركيز قليلا من الصعب، فإن طعم يعرفون قليلا. ألف رطل من لحم البقر يمكن أن تجعل أقل من 7 اثنين، ولكن يكفي لمدة 2-3 الناس تناول الطعام، عطرة فحم الكوك، والعطاء في الداخل، والكمال كله ~ مثل لحوم البقر كمون بهار تضم بما مجموعه 1567 سعرة حرارية، والكربوهيدرات فقط 4.5G أوه، انه لامر جيد للغاية خلال شغف الغذاء الكيتون. A الكربوهيدرات تؤكل كان 2.2G، وتدعيم المعدة وجدا لمكافحة الجوع، وهي مناسبة لأنك لن تكون سعيدة من دون أصدقاء اللحوم يا ~
