المكونات

 

ملفوف

 

200 غرام

 

التوفو المجمدة

 

6

 

 سواغ الفلفل الأحمر كمية النفط سولت اثنين من ثلاثة البقدونس

 الملفوف المقلي ممارسة التوفو المجمدة 1 يوم مقدما لإعداد هذا الطبق يتطلب، أولا قليلا قطع قليلا التوفو إلى شرائح سميكة ووضعها في الفريزر الثلاجة المجمدة الصعب. التوفو المجمدة تلتهم طعم والطبقات جدا، نكهة فريدة من نوعها

2 وفي اليوم التالي، التوفو المجمدة بشكل جيد، وسطح المجمدة التوفو كان هناك اضح فارغة. التوفو من الثلاجة لذوبان الجليد. سميكة عرض قطع الاصبع.

32 فبراير الملفوف ولا سيما العطاء، وكيف كل شيء جيد، وأنا أحب لفصل الأوراق والسيقان، يي Ziqing الخضار المقلية، ووقف مع المكونات الأخرى لجعل المخللات.

4 من الأسفل، لحاء جذع الملفوف المسيل للدموع.

5 منحرف سكين قطع الظهر.

تغسل 6 البقدونس، مقطعة إلى أجزاء.

7 حرارة المقلاة، وقطع المجمدة التوفو في وعاء، النار بسرعة يقلب حتى يصفر قليلا.

8 ألقيت في الفلفل الأحمر الطازج، وإثارة بالتساوي.

تمت إضافة الملفوف ورقة 9، وإثارة بعض معا. القيت الملح حسب الذوق، وتحولت مختلطة بشكل موحد.

10 الملفوف خففت قليلا، ألقيت في البقدونس، وإثارة عدد قليل يمكن المقلاة.

11 الملفوف الطازج المقلي التوفو المجمدة يمكن وضعها على الطاولات، المجمدة الملمس التوفو مطاطية، الملفوف الطازج طبق جديد مع حار قليلا، ولا سيما جيدة.