# # الأحياء عبق صدور الدجاج وصفة الأرز (الإصدار طبخ الأرز) - الطعام الصيني

يقول المثل لربيع وصيف فقدان الوزن ليست حزينة فقط ذلك بأنه "المفترس" نحن في حالة كيف Chihaohehao ولكن أيضا للحفاظ على الوزن من ذلك! الدجاج الثدي هو خيار جيد! ذكر صدور الدجاج، والكثير من الأصدقاء الدهون يعتقدون تلقائيا من الحطب والجافة والمذاق. ولكن! ! ! مع الطريقة الصحيحة - يمكنك تقلى عبق والعطاء أصدقاء صدور الدجاج! وطبخه وصفة اليوم عددا من الكون العام الذي لا يقهر السوبر انفجار لذيذ الأرز والدجاج المقلي. خطوات بسيطة يمكن أن تقوم به على نزل! صدور الدجاج اثنان جزر A بصل نصف البقدونس حفنة من صلصة الصويا الملاعق الفلفل الأبيض كمية مناسبة ملح كمية مناسبة النبيذ الطبخ ملعقة الأعشاب المختلطة حفنة من
  • المكونات المذكورة أعلاه جاهزة

  • الجزر والبصل والثوم ومكعبات

  • صدور الدجاج منقع

  • ووك النفط، يقلى البصل والثوم

  • بعد إضافة البصل قليلا المقلية والجزر الناعمة والجزر لامتصاص النفط حتى تفوح رائحته، وحتى هذا الوقت يمكنك إضافة القليل من الزيت. بعد الأطعمة المقلية التي تحتوي على النسخ الاحتياطي.

  • في وعاء، يضاف قليل من الزيت، صب صدور الدجاج. لا يقلب، وتحول أكثر من ذلك في الجزء السفلي من صدور الدجاج الأبيض والآخر. يرش القليل من الفانيليا.

  • البصل مختلطة صدور الدجاج والجزر.

  • يغسل الأرز العادي، والكمية المعتادة من الماء. بلطف صب مجرد ضجة المقلية الدجاج، اضغط على "طبخ مفتاح" وانتظرت.

  • عندما طبخ الأرز قفزة "العزل رئيسي"، مملة مفتوحة 5-10 دقائق. وتصدرت مع صلصة الصويا، رش مع البقدونس، والانتهاء من ذلك!

  • يتم تغليف الأرز مع صلصة والجزر والبصل لينة مندي والعطاء، وينضح دغة رائحة حلوة. صدور الدجاج بنكهة الفانيليا، والملمس العطاء، وعاء من الأرز حلها بشكل صحيح بشكل صحيح!