الملفوف المقلي طفيفة - الطعام الصيني

 المكونات

 

ملفوف

 

300G

 

 الملح سواغ كمية كمية كمية النفط كمية الفلفل الحار من الخل

 وهناك طفيفة المقلية الملفوف ممارسة الملفوف مغمورة في المياه المالحة أن تكون نظيفة بعد

2 بعد جيدة استنزاف الغمر بديل إلى قطع صغيرة

غسل قطع 3 الفلفل الحار الى قطع صغيرة

4 ووك الزيت الساخن

5 تحت فلفل مقلي

6 تحت مقلي الفلفل

7 سكب بسرعة الملفوف إثارة بالتساوي

بعد 8 تقلى اللون والملح والخل نقل

إثارة بالتساوي 9، يمكن

10 طبق للأكل