البخار القرع الإسفنج - الطعام الصيني

 المكونات

 

لاعب اللو

 

1

 

 وهناك كمية صغيرة من زيت صلصة الصويا كمية المساعد من الملح 1 ملعقة صغيرة من الفلفل كمية كمية من الثوم

 غسلها 1 تبخير اللوف نهج اللوف، مقشرة وممدود قطع.

2 عاء يضاف الثوم المفروم.

3 تصب صلصة الصويا والزيت والفلفل والملح، وتخلط جيدا.

4 منقع صلصة رذاذ اللوف.

5 المياه إضافة وعاء، وتبخير حوالي 10 دقيقة لاطلاق النار.