غسلها المكونات، منزوعة البذور ومقطعة إلى قطع قطع الفلفل، كرات الأخطبوط والكثير من الجليد قطع حجم ربع (كرات الأخطبوط والكثير الجزيئات الكبيرة I الاستخدام، وقطع الربع، يمكن عموما الأخطبوط كرات والكثير من قطع)، مقشر وسحق الثوم.
بعد قليل من زيت عباد الشمس ثوم مقلي والفلفل الأخضر والمقلي المقبل، ثم إضافة كمية مناسبة من الماء، وغطاء وعاء وتترك قليلا.
فتح الغطاء ويقلب للانضمام كرات الأخطبوط والكثير، ووضع كمية مناسبة من الماء، وتغطي الغطاء ويطهى حتى يصبح الفلفل يجيش مايكروسوفت مجددا.
ترفع من حرارة وخدمة كاملة تمايل!
