تقلى الزعرور - الطعام الصيني

يسمى تقلى الخضار الزعرور المقلية. سهلة التعلم، وعلى ضوء المواد المغذية. لوتس 1 بروكلي 1 جزر نصف البصل الأخضر والثوم مقلاة قليلا الصويا ملح 2/3 ملعقة صغيرة دجاج قليلا سكر 1/3 ملعقة صغيرة

الخطوة 1

البصل الأخضر، وقطع الثوم

الخطوة 2

البروكلي كسرها إلى قطع صغيرة باليد، في المياه المالحة نقع 10 دقيقة إزالة والاحتياطي. الجزر، مقشرة ومقطعة إلى شرائح جذور اللوتس.

الخطوة 3

وعاء من مقلي النفط المفروم والبصل الأخضر والثوم.

الخطوة 4

لأول مرة في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الجزرة ضجة، ثم يضاف جذور اللوتس.

خطوة 5

وأخيرا، وضع القرنبيط، رش ملعقة صغيرة من الملح ما يقرب من 1. صب حول وعاء من الماء المغلي (200ml في) سوف تنتج الحساء حرق.

خطوة 6

أن ألقيت في الدجاج قليلا لامتصاص الرطوبة و1/3 ملعقة صغيرة من السكر أن أذكر جديدة، بعيدا عن النار.